미밴드5가 있다면 이제는 샤오미 미스케일 2 mi scale 2 사용법 미핏(mi fit)연결 방법

XIAOMI MI SCALE 2

내 건강을 위한 개인 트레이너 샤오미 미스케일 2

---

https://youtu.be/EoeA7oi_c6k

퇴근하고 집에 와서 먹기만 하고 유튜브 영상 작업만 했더니체형이 점점 항아리 형태로 변해가고 있는데요. 속옷 허리 밴드 자국이 찐하게 남는 걸 보면 ‘진짜 살이 많이 쪘구나!’하는 생각이 듭니다. 그래도 다행히 미밴드 5를 구매하고 운동을 조금씩 하려고 노력하고 있는데요. 미밴드 5만으로는 조금 부족하다 싶습니다

​운동을 하면서 꼭 해야 하지만 정말 하기 싫은 게 하나 있는데요. 바로 체중을 확인하는 일입니다. 운동을 진짜 열심히 했는데 체중 변화가 1도 없으면 ‘도대체 내가 왜 이렇게 운동을 열심히 하고 있나’하는 생각이 드는데요. 그래도 현재 체중을 제대로 확인해야 운동을 하기 위한 동기부여도 되고 다이어트도 성공적으로 할 수 있습니다. 

오늘은 미밴드와 함께 사용할 수 있는 미스케일 체지방계 두 번째 버전을 소개해 드리겠습니다

​미밴드를 사용하고 있다면 미스케일은 정말 찰떡궁합인데요. 운동과 체중관리를 뭔가 굉장히 과학적인 느낌으로 할 수 있습니다. 제가 미스케일 체중계 초기 버전을 가지고 있어서 신제품을 다시 구매해야 하나 고민을 좀 했는데요. 새로운 제품은 ‘체지방계’라는 이름처럼 체중 외에도 다양한 신체 항목을 체크해 줍니다. 단순 체중계의 기능을 완전히 넘어 섰다고 할 수 있죠! 

제품 디자인은 상당히 깔끔한데요. 샤오미 디자인은 이런 면이 참 마음에 듭니다. 보통 체중계는 집에 두면 눈에 너무나 확 띄는 이질적인 느낌인데요. 샤오미 미스케일은 굉장히 인테리어적인 느낌이라 집안 어디에 두어도 이질적인 느낌이 들지 않습니다. 이전 제품과 비교해 보면 기능이 많아진 만큼 상단에 센서가 추가되었는데요. 이 부분 말고는 크게 달라진 점은 없어 보입니다. 사이즈는 최근 출시된 일반 체중계와 비교하면 살짝 큰 편이고요. 무게는 다른 체중계보다는 조금 무겁게 느껴집니다

​* 제품사이즈 : 300x300x25mm /  제품무게 : 1.7kg

​샤오미 미스케일의 놀라운 점은 2만 원대라는 말도 안 되는 가격과 Mi Fit 앱과 연결해서 사용할 수 있다는 건데요. 이게 진짜 엄청나게 큰 차이라고 할 수 있습니다. 체지방계에서 모아진 데이터가 Mi Fit에서 분석이 되고 분석된 내용은 앱에서 한눈에 확인할 수 있는데요. 이 데이터들이 차곡차곡 누적이 되기 때문에 일정 기간의 변화 추이도 함께 볼 수 있습니다. 운동을 꾸준히 하는 분께는 아주 좋은 기능이라고 할 수 있죠. 앱과 연결하지 않아도 사용은 가능하지만 체중계로만 사용할 수 있습니다. 체지방계가 아니라 그냥 체중계가 되는 거죠

 

"미스케일(mi scale) 미핏(mi fit) 연결방법"

Mi Fit과 연결하는 방법은 아주 쉽습니다. 다운로드 한 Mi Fit 앱을 실행하고, 앱 메인 상단 ‘+’버튼을 클릭해서 체중계를 선택한 다음 미스케일 위로 올라서면 앱과 연결됩니다. 설정도 별게 없는데요. 무게 단위와 체중측정 방법 그리고 작은 물체를 측정할 것 인지만 선택하면 사용을 위한 모든 준비가 끝납니다

 

이제 체지방계에 올라서면 체중과 체지방 측정이 되는데요. 미스케일에 올라서면 체중이 측정됩니다. 잠시 기다리고 있으면 체중 아래쪽으로 그래프 모양의 작대기가 하나씩 올라가는데요. 그래프가 모두 찰 때가지 기다리면 체지방 측정이 완료됩니다

 

측정을 완료한 후에 Mi Fit 내 상태를 확인해 보면 기존에 없던 데이터들이 보이기 시작합니다. 먼저 바디점수를 보면 체지방, 근육량, 체내 수분량이 측정된 데이터가 확인이 되는데요. 바디점수를 클릭하면 좀 더 자세한 데이터를 확인할 수 있습니다. 제가 물을 상당히 많이 마시는 편인데 수분에서 부족함이 떴네요. 제가 느끼는 것과 실제 수치는 차이가 있는 것 같습니다

수분 외에도 기초대사량, 내장지방, 비만도를 확인할 수 있는 BMI(Body Mass Index) 그리고 체지방을 확인할 수 있습니다. 보시는 것처럼 데이터가 수치로 표시가 되고 분석 내용도 함께 볼 수 있기 때문에 전문가의 분석이나 설명없이도 내 몸 상태를 아주 쉽게 확인할 수 있습니다. 이게 바로 샤오미 미스케일2를 사용하는 이유죠!

​그리고 근육량, 단백질, 뼈 밀도, 신체 나이, 체중, 체형까지 확인이 가능한데요. 수치를 보니까 진짜 말이 안 나옵니다 심각함이 느껴지네요 이상적인 체중 63kg은 뭔가요. 아이돌도 아니고 이건 뭐 죽으라는 뜻이죠! 운동을 미친 듯이 해야 할 것 같습니다

 

체중을 클릭하면 체중 추이를 확인할 수 있고요. 다른 사람과 비교했을 때 내 체중이 어느 정도 위치에 있는지도 확인할 수 있습니다. 가족 구성원을 추가하고 싶다면 상단에 ‘+’버튼을 눌러서 인원을 추가할 수 있는데요. 최대 16명까지 추가가 가능합니다

 

마지막으로는 신체 밸런스를 체크하는 기능인데요. 하단에 측청 버튼을 누르고 기기를 활성화한 다음 체지방계 중간에 한 발로 서서 눈을 감고 측정을 시작하면 됩니다. 이 기능은 그냥 재미로 해 보시면 되고요. 내 균형감이 어느 정도인지 확인할 수 있습니다

 

미스케일에 잠깐 올랐다고 이렇게 다양한 항목들이 측정이 된다는 게 너무 신기한데요. 문제는 이 수치가 정확한지 알 수 없다는 겁니다. 샤오미 체지방계에는 50g의 무게 변동을 감지할 수 있는 G형 센서가 내장되어 있는데요. G 센서가 뭔가 살펴봤더니 ‘Gravity Sensor’라고 해서 G 센서가 있는 경우에는 좀 더 정밀한 무게 측정이 가능하다고 합니다. 그리고 샤오미 체지방계는 최저 100g까지 측정이 가능하기 때문에 급한 경우에는 저울 대용으로도 사용할 수 있습니다

​체중 측정 외에 다른 항목들은 제품에 내장되어 있는 BIA 칩이 담당을 하는데요. 생체 전기저항 측정법이라고 해서 약한 전류를 신체에 흐르게 해서 체성분, 체지방, 근육량을 측정합니다. 헬스장에 가면 ‘인바디’를 볼 수 있는데요 이 기계를 작은 ‘인바디’라고 생각하시면 됩니다. 인바디보다는 당연히 오차가 크지만 2만 원대에 이 정도면 아주 훌륭하죠!

​미밴드와 미스케일 분석 내용이 미핏에 꽉 차이는 모습을 보면 운동을 꾸준히 해야겠구나 하는 생각이 듭니다. 큰 비용을 들이지 않고도 이렇게 다양하게 분석이 되니까 참 놀랍다는 생각밖에는 들지 않고요. 내가 과학적으로 아주 스마트하게 운동을 하고 있는 것 같아서 뭔가 뿌듯한 마음도 듭니다

*구매좌표*

link.coupang.com/re/CSHARESDP?lptag=CFM50470600&pageKey=1491427290&itemId=2560311409&vendorItemId=71212349334

샤오미 미스케일 스마트 체지방계 2 체중계

https://qoo.tn/A4ksVR/Q110429977

[23,810원]샤오미 스마트 체지방 체중계2(샤오미 미스케일2 )/샤오미 체중계2 / 스마트 체중계 / LED �