샤오미 FED 다용도 헬스 덤벨 홈트레이닝 기구 다섯가지 운동기구가 이거 하나로 끝!

XIAOMI FED MULTI DumbBell

홈트레이닝 다용도 덤벨 하나면 홈트 끝! 

https://youtu.be/mZtEarYv5yU

안녕하세요 제주소년입니다

요즘 홈트레이닝이 아주 인기죠!

제가 운동을 전혀 안하는 스타일이라

조금이라도 움직이긴 해야 하는데요

홈트레이닝 기구로 어떤 걸 구매하면 좋을까요?

​

싸이클이나 런닝머신도 좋지만

집이 눈꼽만해서 자리도 좀 부족하고

대형기구는 결국 빨래건조대로 변신을 하더라고요

(이불 말리기에는 런닝머신만한 게 없죠 ^ ^)

간단하면서 다용도로 사용할 수 있는

기구가 있으면 좋을 것 같은데요

과연 이런 운동기구가 있을까요?

찾아보니 있더라고요

오늘은 다용도 헬스 덤벨을

소개해 드리겠습니다

 

택배 이거 무엇?????

택배 무게가 있어서 그런지

운동기구인지 짐 더미인지 알 수 없게 도착을 했는데요

덤벨 무게가 있어서 상자가 버티지 못할까봐

이렇게 보낸 것 같습니다 -_-;;;;

 

놀랍게도 상자가 두개였습니다 ^ ^

오는 동안 얼마나 고생을 했는지

택배상자 상태가 정말 말이 아닙니다

제주까지 오느라 수고했어~ 얘들아!

 

 

다용도로 사용할 수 있는 운동기구라서 그런지

구성품이 진짜 많은데요

우선 손잡이가 두개 들어있습니다

그런데 단점은 고무 냄새가 조금 심하게 납니다

상자를 열자마자 이 고무냄새 때문에

많이 불쾌해 졌는데요

시간이 지나면 냄새는 자연스럽게 없어집니다

​

그리고 알 수 없는 연결봉이

총 4개가 들어 있는데요

이 연결봉들의 비밀은 나중에 다시

알려드리겠습니다

​

기구들을 조합하려면 당연히 너트가 필요하겠죠

안전너트는 총 6개가 들어 있는데요

안전너트는 가볍지만 상당히

단단하게 보입니다

그리고 가장 중요한 덤벨 원반이 들어 있습니다

10kg부터 40kg까지 선택이 가능한데요

(10/15/20/30/40kg 옵션 선택 가능

무게가 올라갈 수록 가격도 함께 올라갑니다)

선택하는 무게에 따라 구성이

조금씩 다르게 들어 있습니다

저는 운동무식자라 가벼운 15kg 선택했는데요

15kg옵션을 선택하면

1.5kg 덤벨 원반 4개

그리고 2kg 덤벨 원반 4개

총 8개의 덤벨 원반을 받게 됩니다

​

샤오미 다용도 헬스 덤벨의 장점​은

모든 부분이 다 분리가 된다는 건데요

자리도 별로 차지하지 않고

다양한 방법으로 결합이 되서 여러가지 운동이 가능합니다

 

기능도 중요하긴 하지만 운동기구라면

소재도 상당히 중요한데요

운동기구인데 중국제품???

메드 인 차이나가 대부분이긴 하겠지만

그래도 부실하지 않을까 걱정이 되더라고요

​

덤벨 원반부터 살펴보면

외부는 열에 강하고 변색이 거의 없는

폴리에틸렌 소재로 되어 있고요

내부는 찰흙과 모래를 섞은 친환경 소재로

되어 있습니다

그래서 그런가요

모래가 좀 떨어집니다

처음에는 덤벨 내부에서 나오는게 아닌가

걱정을 했는데요

덤벨에 붙어 있는 모래들이 떨어진 거 였습니다

사용전에 덤벨을 한 번 닦아주는 것도

아주 좋을 것 같습니다 ^ ^

 

집에서 운동기구를 사용하면

바닥이 깨지거나 벗겨질 수도 있는데요

이 제품은 두꺼운 폴리에틸렌으로 덮여 있어서

바닥 걱정은 하지 않으셔도 될 것 같습니다

​

그리고 연결봉을 보면

단순하게 플라스틱으로 되어 있는 것처럼 보이지만

내부에 강관이 들어있고요

손잡이는 미끄럼방지가 되어 있어서

안전하게 사용할 수 있습니다

​

쿠션이 달린 연결봉이 있는데요

이 연결봉은 연결봉을 연결해주는 연결봉입니다

목에 걸치는 부분이라

프리미엄 코튼을 사용해서

상당히 두껍고 쿠션감 있게 되어 있습니다

이 제품이 중국 제품이긴 하지만

운동기구라 그런지 상당히 좋은 소재로 안전하게 만들어져 있네요

​

이제 이 다용도 헬스 덤벨을 어떻게 결합해서 사용하는지

같이 한 번 살펴보시죠!

​

"PUSH-UP BAR | 푸시업 바"

도대체 이 손잡이가 뭔가 싶으시죠

이것만으로 가볍게 운동이 가능합니다

손잡이 아래쪽을 보면

미끄럼 방지를 위한 고무가 달려있는데요

바닥에 내려 두면 바로 푸시업바로 변신합니다

이 손잡이 두 개만 있으면

언제 어디서나 푸시업을 할 수 있는 거죠

푸시업바를 사용하면 맨손으로 하는 것보다

훨씬 힘듭니다

운동이 아주 제대로 되죠

 

"KETTLE BELL | 케틀벨"

손잡이의 변신은 이게 끝이 아닙니다

손잡이 하나, 덤벨원반 4개, 너트

그리고 케틀벨 연결봉만 있으면

케틀벨로 바로 변신을 합니다

​

{ 케틀벨 만들기 }

STEP 01 | 케틀벨 연결봉에 덤벨원반을 하나씩 넣어주세요

STEP 02 | 그리고 그 위에 손잡이를 올려 고정한 다음

STEP 03 | 너트로 단단하게 마무리를 하면 케틀벨이 완성됩니다

아쉽게도 케틀벨은 1개만 만들 수 있고요

덤벨원반 조합에 따라서 무게를 다르게 만들 수도 있습니다

그리고 만들때 너트는 단단하게 잘 잠가주세요

덤벨원반이 빠지지는 않지만

운동중에 덤벨이 헐거워서

빙빙 돌아가는 경우가 있습니다

 

"DUMB BELL | 덤벨"

이번에는 가장 기본인 덤벨을 만들어 볼까요

덤벨은 덤벨원반 4개, 연결봉

너트2개의 조합으로 아주 쉽게 만들 수 있습니다

​

{ 덤벨 만들기 }

STEP 01 | 연결봉 한쪽에 덤벨원반을 2개 끼우고

STEP 02 | 너트 넣고 돌려서 덤벨원반을 단단하게 고정해 주세요

STEP 03 | 다른 한쪽도 동일하게 만들어주면 덤벨이 완성됩니다

​

덤벨은 동일하게 2개를 만들 수 있고요.

무게는 운동하는 방식에 따라서 개인별로 맞추면 될 것 같습니다

 

"BAR BELL | 바벨"

 

제가 샤오미 다용도 헬스 덤벨을 구매한 이유는

바로 이 것 때문인데요

이 제품은 다른 제품들과는 다르게 바벨을 만들 수 있습니다

그것도 2가지 방식으로 다르게 만들 수 있습니다

이번에는 모든 도구를 총출동 시켜야 하는데요

우선 손잡이가 달린 짧은 바벨을 만들어 보겠습니다

 

​

{ 손잡이 달린 바벨 만들기 }

손잡이 달린 바벨은

덤벨 만드는 것과 크게 다르지 않은데요

STEP 01 | 덤벨을 만들 때처럼 연결봉에 덤벨원반을 2개 넣어주고요

STEP 02 | 너트가 아닌 손잡이를 올려서 덤벨원반을 고정해 주세요

이대로도 고정이 되긴 하지만 안전을 위해서

STEP 03 | 너트로 한번 더 고정을 해주면 됩니다

손잡이가 달린 바벨이 완성이 됐는데요

덤벨과는 다르게 양쪽 손잡이를 잡고 운동을 할 수 있습니다

그런데 덤벨로 운동했을 때와

손잡이가 달린 바벨로 운동했을 때의

차이를 잘 모르겠네요 -_-;;;;;

주변에 운동을 잘하는 사람이 있다면

물어 볼 수 있을텐데 말이죠!!

어쨌든 몸에 좋겠죠 ^ ^

 

이번에는 제대로 된 바벨을 만들어 봐야겠죠

3개의 연결봉을 연결해서 길게 만들 수 있는데요

이건 정말 대박인 것 같습니다

연결봉에 강관이 들어 있어서 그런지

정말 완전 튼튼하게 결합됩니다! so nice~

 

{ 바벨 만들기 }

STEP 01 | 쿠션이 달린 연결봉을 가운데 두고

STEP 02 | 나머지 연결봉을 양쪽으로 연결해 주세요

그러면 하나의 긴 손잡이가 완성이 되는데요

나머지는 덤벨을 만들 때와 동일하게

STEP 03 | 덤벨원반을 끼워서

STEP 04 | 너트로 고정하면 바벨이 완성됩니다

 

저는 운동할 때 팔운동 보다는

스쿼트를 주로 해서 덤벨보다는

바벨을 사용하는 경우가 더 많은데요

이 바벨은 약간 짧은 느낌이 있긴 하지만

그래도 스쿼트를 하기에는 충분하다는 생각이 듭니다

그리고 손잡이에 미끄럼 방지가 되어 있어서

잡는 것도 정말 딱 좋습니다!

​

이 제품은 다용도라는 이름이 붙어 있는 만큼

총 5가지 운동기구로 변신을 하는데요

결국 자주 쓰는 몇 가지만 사용하게 되겠지만

푸쉬업부터 바벨까지

폭 넓게 사용할 수 있어서 좋고요

마감에서 조금씩 허술한 부분이 보이기도 하지만

전반적으로는 완성도가 상당히 좋습니다

그리고 실제로 사용해 보면

안전하게 사용할 수 있어서

이 부분도 정말 좋은 것 같습니다

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​

*구매좌표*

https://qoo.tn/AV1tQR/Q110429977

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